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我在2010
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我的公开日记
2017+3
2017-1-9 13:39:50
2017-1-9 星期一 阴 中午和小徐一起吃饭,她刚从日本回来,给我捎回来杯子和眼膜,还送了我资生堂的粉饼。我和她讲了领导找我的事情。 下班的时候,催促小伙子去跑步,最近几天,他坚持跑步,上班的精神面貌好多了。 下了班我准备去做瑜伽,吃了一个苹果,还是感觉想吃饭,结果吃了一碗面。到健身馆的时候,第一节瑜伽已经开始,是普拉提。因为人多,滥竽充数地练了一下。第二节是哈达,因为人少,老师上来辅导。胃里的食物开始发酵,加上空调的热气呼呼的,所以,使不上来劲,干脆就趴下了。老师问,你怎么啦,我说很闷。人少太丢人了,我练了一半就出来了。洗澡洗头然后回家。 一个人走在回家的路上,路边灯光璀璨,车水马龙,但是心里静静的。不管怎样,锻炼,SPA,还有上医院,注意劳逸结合,心情愉快,让身体的血、脸上的血都活起来,今年的春天要还原一个棒棒的身体。
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