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我在2010
女
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我的公开日记
瑜伽+60
2018-11-29 22:02:29
2018-11-29 星期四 多云
下午去看病，看的是心脏，运动强度上去，心率反而下降。虽然有点吓人，但是还是去练瑜伽，反正练不动的时候就在垫子上歇歇。推了两个轮式，全劈也有进步，左脚在前的时候基本能下去，另一个腿稍差点，希望今年能完成。练了一个小时，身体反而很舒服。
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傻不拉几，嘿 | 2018-12-16 | |
| 能坚持练瑜伽的人，意志力都很强。因为瑜伽很累，很多人都坚持不下去。加油哟，，，在远方默默的为你加油 | |||
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